皮膚は内側から
「皮下組織」「真皮」「表皮」の3つに分類されています。
ターンオーバーに関係するのは、「表皮」の部分です。

表皮を形成するケラチノサイト（角化細胞）が基底層で作られると古いケラチノサイトが上へ押し出されて角質層に移動します。
死化したケラチノサイトが垢となって剥がれ落ちることを、ターンオーバーと呼びます。

ターンオーバーの周期が乱れると肌の透明感が失われ、色素沈着の原因になりシミやニキビ跡の原因にもなります。
また、剥がれ落ちるべき皮膚が角質層で蓄積してしまうと、くすみの原因にもなってしまうのです。
角質層が厚い肌は光を反射しづらく老けた印象につながっていきます。

ターンオーバーに大きな影響をもたらすのが生活習慣です。あなたの生活習慣はいかがですか？

更に、紫外線や乾燥から肌を守り、毎日のスキンケアをしっかり習慣づけることでターンオーバーは、 整えることができます。
夏の疲れ肌を整え、ターンオーバーを促進して、秋に向けて健康な美肌を手に入れましょう。